Var köpa torkade gröna ärtor

Gröna ärtor obesprutade

Våra obesprutade gröna ärtor i lösvikt och storpack är en klimatsmart samt hälsosamt omröstning för dig som önskar äta naturligt och hållbart. Odlade utan kemiska medel mot skadedjur bevarar dem sin rena smak samt höga näringshalt. Gröna ärtor är ett fantastisk proteinkälla, särskilt till dig liksom följer enstaka vegetarisk alternativt vegansk kost.

De passar utmärkt i grytor, soppor, sallader eller såsom ett enkelt tillbehör. Snabbt tillagade samt fulla från smak fullfölja de måltiden både godare och mer näringsrik.

Näringsvärde per g (kokta ärtor):

Energi: kJ / 86 kcal
Protein: 5,4 g
Fett: 0,4 g
Kolhydrater: 14 g
Fiber: 5,5 g
Vitamin C: 40 mg (50 % av RDI)

Matlagningstips med gröna ärtor

För för att behålla smakförmåga och näring – lägga i vatten ärtorna inom timmar samt koka dem sedan tills de existerar mjuka. dem kan tillsammans med fördel även groddas kreditkort efter blötläggningen. Passar många bra mot en smaragdgrön ärtsoppa.

FÖRVARING: Torrt och svalt.

Köp torkade gröna ärtor inom lösvikt hos oss på EKOspeceriet! Ärtorna är ekologiska och besitter en charmig variation från storlek från liten mot mellanstor. mot formen är de runda och smaken är mild och söt.

Så tillagar ni torkade gröna ärtor

Innan dem gröna ärtorna kan användas i matlagning måste dem blötläggas samt kokas. Detta gör ni enkelt genom att först lägga ärtorna i enstaka kastrull tillsammans med vatten inom timmar, alternativt över natten. Skölj sedan av dem gröna ärtorna och låt dem sjuda på låg värme inom ca. 45 minuter, alternativt till ni uppnått önskad konsistens.

Gröna ärtor i matlagning

Gröna ärtor innehåller knappt något fett alls, men levererar rikligt tillsammans med både protein och fiber. Detta gör ärtorna mot en utmärkt ingrediens inom både vegetarisk och vegansk

Gröna ärtor Torkade Eko g &#; Biofood

Ekologiska gröna ärtor ifrån Biofood. ärtorna kommer ifrån spritärter liksom skördas, skalas och torkas till vackert ljusgröna samt fiberrika ärtor.

Gröna ärtor existerar fiberrika, håller igång buk och mättar bra, dem innehåller rikligt med C-vitaminer.

Tillagning: Lägg valfri mängd ärtor i blöt under cirka 8 timmar eller beneath natten. Skölj ärtorna precis. Koka upp i rikligt med en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig och låt puttra inom cirka minuter tills dem blir mjuka. Servera varma eller spola bönorna kalla i sil. Låt rinna av.

Observera: kunna innehålla spår av mandel, hasselnöt, valnöt, cashewnöt, pekannöt, paranöt, pistage, macadamia, sesamfrö, jordnöt, soja, gluten.

Grön ärta

Vikt	0,51 kg
Varumärke	Biofood
Produkttyp	Ärtor
Användningsområde	Matlagning
Form	Torkad
Mängd	g
Ekologiskt	Ja

Endast inloggade kunder som äger köpt denna produkt får lämna ett recension.